Amor no correspondido para tontos
Amor no correspondido para tontos
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Recuerda que cada persona es única y que el proceso de superar sentimientos puede variar en duración y dificultad. Sé amable contigo mismo/a y date tiempo para sanar.
La autoestima es como el motor que impulsa nuestra vida emocional y social. Cuando esta se encuentra baja, puede desencadenar una serie de posesiones devastadores en diferentes aspectos de nuestra vida, incluyendo nuestras relaciones de pareja.
¿Te has sentido alguna ocasión atrapado en una relación donde la aprobación y el afecto del otro se han convertido en tu única fuente de felicidad? ¿O has notado que la autocrítica constante y la inseguridad te impiden disfrutar de la vida plenamente?
Es importante memorar que la autoestima es un aspecto fundamental de nuestro bienestar emocional y que impacta directamente en nuestras relaciones interpersonales. Si te identificas con algunas de las consecuencias mencionadas o sientes que tu autoestima está afectando tu relación de pareja, es recomendable buscar ayuda profesional.
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La fuente de motivación para estar con esa persona debe estar centrada en las experiencias positivas que nos aporta, no las experiencias negativas que nos podría aportar.
Existe una verdad inalterable, y es que, no puedes flirtear ni querer a nadie si antaño no te amas y te quieres a ti mismo. No puedes aportar amor, cariño, respeto o confianza a nadie, cuando no te lo aplicas a ti.
Contraponer el amor no correspondido todavía implica redefinir nuestras expectativas y cambiar la narrativa que nos contamos a nosotros mismos sobre la situación.
El que ama puede considerar que compensa tener esa vivencia aunque tenga la sensación emocional de angustia. Prefiere estar enamorado sin ser correspondido que no apreciar falta.
Una persona cuya autoestima se ve momentáneamente amenazada o deficiente no podrá explayarse ni tener intimidad con sus parejas.
En el contexto de Psicología, more info para entender y aceptar que un amor no correspondido no define nuestro valencia personal ni nuestra bonanza, debemos considerar los siguientes aspectos:
Sentirse solo/a: el hecho de no poder estar con quien deseamos puede producir ansiedad y miedo a la soledad. La melancolía de recordar los momentos vividos con esa persona amada puede aumentar esta sensación. En este artículo, te contamos cómo combatir la soledad.
Adecuado a la autoestima, normalmente individualidad piensa muy poco en sí mismo y se delito por cada falta, ya sea por parte de la pareja.
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